Training - Coaching - Natuurgeneeskundige Therapie

Collecteren & Geven – een spiritueel principe

In het voorjaar stond ik op de Gezondheidsbeurs in Utrecht voor de Neoquartz matrassen. Ik werd zo vriendelijk benaderd met de vraag of ik in september wilde collecteren voor de brandwondenstichting, dat ik ja zei. Waarom ook niet. Ik wil best een paar avonden vrijmaken voor het goede doel. Ik heb ervoor gekozen niet te doneren aan grotere organisaties;…

Lees meer

Je veilig voelen in deze wereld

Hoe kun je naar alle heftige en gewelddadige acties in de wereld kijken? Het is belangrijk om voor vertrouwen te kiezen en een heling te doen voor alles wat leeft op aarde. Ik heb hier eerder over geschreven. Een directere manier is om alles wat gebeurtenissen in jou aanraken, te gaan helen. Veiligheid en je veilig voelen in een…

Lees meer

Welvaart

Welvaart is gebaseerd op drie pijlers: geld, kracht en liefde. Het kan leuk zijn om te kijken op in hoeverre je vanuit  een overvloed bewustzijn leeft of in armoede bewustzijn zit. Veel mensen denken dat je een overvloed bewustzijn hebt als je miljonair bent. Dat hoeft niet zo te zijn. Als je miljonair bent, maar niet kunt genieten en…

Lees meer

Ik en de ander – een lijn

Ik en de ander. Het blijft voor veel mensen een eeuwig spanningsveld; of je nou alleen woont en single bent of samenwoont en in een relatie zit. Van de lijn met aan de ene kant ‘ik’ en aan de andere kant ‘de ander’ kunnen we veel leren. Ik ben in beiden ervaringsdeskundig. De valkuil in relaties is om je…

Lees meer

Familie-opstellingen

Familie-opstellingen winnen aan populariteit. In familie-opstellingen wordt systemisch gewerkt. Daarmee ga je ervan uit dat we met zijn allen met elkaar verbonden zijn of je nou wilt of niet. Ook een familie is via de familielijn met elkaar verbonden en heeft een familieziel, een overkoepelend bewustzijn. Tijdens familie-opstellingen bekijk je een familie vanuit een hogere orde, vanuit een hoger…

Lees meer

Lente meditaties

Met de seizoenswisseling komen wij mensen ook in een andere fase. De winter was een tijd van introspectie, van rusten, dingen verteren en verwerken zodat er een vruchtbare voedingsbodem ontstaat voor een nieuw groei seizoen. Nu kunnen we de oude bladeren uit de tuin halen zodat we de nieuwe loten kunnen zien ontspringen. Het is leuk om de seizoenswisseling…

Lees meer

De winter door – stuur je criticus op vakantie!

Hoe kom jij de winter door? Kun je innerlijke rust vinden en daarmee aansluiten bij de introspectie en rust die bij de winter hoort? Wat praktische tips. Laat je masseren. Vraag je partner je voeten te masseren of doe het zelf. Neem een voetenbadje. Smeer je in met olie of lekkere crème. Geniet van je huis; wat boffen we…

Lees meer

Gronden – meditaties

Wat is gronden nou eigenlijk? Als je gegrond of geaard bent, wil dat zeggen dat je goed in je lijf zit. Je bent ontspannen en voelt jezelf. Je hebt contact met wat erin je leeft. Je staat stevig en kunt niet zo maar omver geduwd worden. Als je gegrond bent, kun je alert reageren in een noodsituatie. Goede gronding…

Lees meer